|
Народ, а у вас зимой аппетит такой же, как летом, или нет?
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
1209 kkal
|
Lemak: 62,69g | Prot: 47,61g | Karb: 120,11g.
Makan Pagi: Винегрет, Солнечный День Sunny Day Салат Греческий Макси с Фета. Makan Siang: Marketplace Овощи Тушеные, Гречка Отварная. Makan Malam: Хурма, Творог (Обезжиренный), Алтайская Буренка Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
летом на одном арбузе жила спокойно, сейчас вечно хочется очень много кушать 🐱
07 Des 23 oleh anggota: Ирина хочет спать
|
Ирина хочет спать, и что, как спасаться тогда? 😂
07 Des 23 oleh anggota: 202309
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 202309
|