Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
2084 kkal
|
Lemak: 52,36g | Prot: 159,43g | Karb: 241,16g.
Makan Pagi: Milsani Skyr Natur, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Makan Siang: Goldähren Das Rustikale Dinkel, Landhof Gratinkäse, Ei, Pellkartoffeln, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, REWE Zwiebel. Makan Malam: REWE Apfel, Karotten, Cocktailtomaten, Ei, Gut Bio Prosciutto Crudo, Das Rustikale Dinkel, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Magerquark. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
|