Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
2025 kkal
|
Lemak: 98,67g | Prot: 124,46g | Karb: 142,51g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Голландский 45%, Магнит Лаваш Тонкий , Жареное Яйцо. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Мистраль Булгур Приготовленный . Makan Malam: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Paul Круассан Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Голландский 45%. Camilan/Lainnya: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Магнит Сыр Голландский 45%, Магнит Лаваш Тонкий , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anna2009orudina
|