Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
1575 kkal
|
Lemak: 125,50g | Prot: 75,38g | Karb: 26,22g.
Makan Pagi: Сыр Эдам, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Первая Свежесть Колбаски Куриные для Жарки с Сыром. Makan Malam: Простоквашино Сливки 20%, Обычное Кофе, Первая Свежесть Колбаски Куриные для Жарки с Сыром, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Сосиски. Camilan/Lainnya: Первая Свежесть Колбаски Куриные для Жарки с Сыром, Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|