Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
1650 kkal
|
Lemak: 129,15g | Prot: 97,09g | Karb: 22,59g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Sen Soy Кокосовое Молоко 17-19%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Яйцо. Makan Siang: Свиные Ребрышки, Брокколи Тушеные. Makan Malam: Блины, Экомилк Сыр Творожный, Семга Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Экомилк Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uykka1992
|