Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
487 kkal
|
Lemak: 11,92g | Prot: 13,57g | Karb: 82,16g.
Makan Pagi: REWE Apfel, Kaffee. Makan Siang: Homann Kartoffel-Salat mit Hirtenkäse & Oliven , Überbackene Kartoffeln, Pflaumen, Ja! Kaisergemüse . Makan Malam: Gurke (mit Schale), Pflaumen, Seeberger Studentenfutter, Aldi Kaisergemüse. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marusja-417
|