Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
1653 kkal
|
Lemak: 58,19g | Prot: 109,66g | Karb: 172,53g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Feinkäserei Frischkäsezubereitung Ananas Mandel, BioBio Eiweißbrot. Makan Siang: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Barilla Nudeln Gekocht, Edeka Hochzeitssuppe. Makan Malam: Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere, Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt, Gekochtes Ei, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|