Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
2014 kkal
|
Lemak: 56,26g | Prot: 132,85g | Karb: 234,80g.
Makan Pagi: Lidl Focaccia Mediterran, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Müller Müllermilch High Protein Kaffee. Makan Siang: Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen . Makan Malam: Müller Müllermilch Protein Vanille, Herta Grillschinken Schonend Gegart, REWE Bäcker Brötchen . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|