Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
1451 kkal
|
Lemak: 65,41g | Prot: 99,36g | Karb: 112,41g.
Makan Pagi: Пармезан Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Кофе, Лечо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Пицца Фабрика Пицца Деревенская, Пицца Фабрика Пицца Мясное Плато, Картошка Вареная, Горбуша. Makan Malam: Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Вареная, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Куриные Голени с Кожей, Фермерская Коллекция Пармезан Медиум, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Camilan/Lainnya: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|