Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
656 kkal
|
Lemak: 44,92g | Prot: 14,48g | Karb: 53,11g.
Makan Siang: Zeytinyağlı Biber Dolması, Fındık, Yoğurtlu Kereviz Salatası. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emel___🦋
|