Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
1661 kkal
|
Lemak: 72,14g | Prot: 63,96g | Karb: 189,76g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Государь Рассольник. Makan Malam: Коломенское Батон Нарезной, Дружба Плавленный Сыр Классический, Сливочный Край Масло Сливочное Крестьянское из Башкирии , Свекла Вареная, Растительное Масло, Подлива, Макфа Макароны Отварные, Утиное Мясо. Camilan/Lainnya: Золотой Ключик Ириска, Шоколад, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде с Арахисом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|