Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
1497 kkal
|
Lemak: 77,33g | Prot: 84,78g | Karb: 120,42g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Makan Siang: Медведь и Слон Гусиный Жир, Морковь, Троекурово Фаршик, Петмол Сливки 33%, Barilla Cannelloni. Makan Malam: Polezzno Миндальные Лепестки, ВкусВилл Манго, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Gross Hertz Витамин C, Naturino Леденец, EWA Витамин Д3 Экстра. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|