Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,8 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
|
1910 kkal
|
Lemak: 24,29g | Prot: 96,17g | Karb: 346,25g.
Makan Pagi: Becel Light Margarine, Kellogg's Rice Krispies, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Clementines, Bananas. Makan Siang: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Lettuce, Kraft Fat Free Cheese Slice, Deli Sliced Ham, Becel Light Margarine, Dempster's White Thin Sandwich Bread. Makan Malam: Dora Blueberry Jam, Clementines, Bananas, Dairyland Skim Milk, Rogers Best Brown Sugar, Wonder Classic Thin Sandwich White, General Mills Honey Nut Cheerios. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|