Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2015
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
643 kkal
|
Lemak: 18,58g | Prot: 29,00g | Karb: 88,30g.
Makan Pagi: Kellogg's Special K Granola, Pınar Pınar SUT. Makan Siang: Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata. Makan Malam: Karışık Tahıllı Ekmek, Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş). Camilan/Lainnya: Ülker Mavi Yeşil Mısır ve Pirinç Çıtırı. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dina Gökdeniz
|