Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 71,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
1643 kkal
|
Lemak: 77,46g | Prot: 128,63g | Karb: 119,55g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Яблоко. Makan Siang: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Арахис, Миндаль Миндаль, Активия Йогурт Натуральный, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы, Pretto Сыр Рикотта, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Arkyusha
|