Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2023
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41,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
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1220 kkal
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Lemak: 33,44g | Prot: 63,78g | Karb: 168,33g.
Makan Pagi: Lima Caffè di Cicoria. Makan Siang: Noberasco Viva lo Zenzero, Nescafe Classic , Conad Pomodori da Insalata, Pane di Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Crai Rucola Selvatica, Pane Integrale, Mela, Carote, Radicchio Rosso, Probios Tahin Scuro 100% Sesamo, Esselunga Seitan al Naturale. Makan Malam: Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Mirtilli, Pane di Segale, NaturaSí Pagnotta Integrale, Abbott Ensure Advance alla Mandorla, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Melanzana, Probios Tahin Scuro 100% Sesamo, Esselunga Seitan al Naturale, Lima Caffè di Cicoria. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan cristinal96
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