Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2023
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
|
805 kkal
|
Lemak: 21,83g | Prot: 35,35g | Karb: 124,60g.
Makan Pagi: Azúcar en Polvo, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Canela, Harina de Trigo Integral, Huevo. Makan Siang: Hellmann's Mayonesa Light, Huevo, Papa Cocida, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca. Makan Malam: Azúcar en Polvo, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Banana, Don Yeyo Pan Integral con Semillas. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nnz13
|