Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2023
|
122,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 42,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
|
716 kkal
|
Lemak: 33,53g | Prot: 91,85g | Karb: 8,28g.
Makan Pagi: Икра Лососевая. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Восток Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Рубиком Ветчина Юбилейная. Makan Malam: Рыбный Бульон, Радужная Форель (Выращиваемая). lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shanty7218
|