Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
|
1138 kkal
|
Lemak: 47,29g | Prot: 63,16g | Karb: 125,10g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Говядина Тушеная, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Мандарины, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga*S*
|