Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
|
1330 kkal
|
Lemak: 66,58g | Prot: 63,61g | Karb: 119,48g.
Makan Pagi: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, ВкусВилл Ирис с Какао, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Makan Siang: Мандарины, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Торт Наполеон, SPAR Курица Копченая, Гречка Отварная, Благояр Крыло Куриное , Солянка Сборная Мясная. Makan Malam: Додо Пицца Додстер. Camilan/Lainnya: EWA Витамин Д3 Экстра, Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|