Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2023
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
|
1692 kkal
|
Lemak: 81,76g | Prot: 110,24g | Karb: 125,98g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Жареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Свеклы с Чесноком. Camilan/Lainnya: Виктория Блинчики с Капустой , Мандарины, Energy Diet Коктейль "Кофе". lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galka68
|