Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2023
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
|
1616 kkal
|
Lemak: 86,74g | Prot: 64,40g | Karb: 146,52g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Makan Siang: Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Орловский, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katenok 88
|