Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
|
823 kkal
|
Lemak: 35,28g | Prot: 48,80g | Karb: 74,83g.
Makan Pagi: Рис, SPAR Капуста Запечённая, Лук, Свинина Запеченая. Makan Siang: Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sveguzik
|