Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2023
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
|
1822 kkal
|
Lemak: 97,86g | Prot: 64,25g | Karb: 173,52g.
Makan Pagi: Kinder Bueno, Мясная История Сырокопченая Колбаса Флорентийская, Брест Литовск Сыр Маасдам, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Батон Нарезной. Makan Siang: Добрый Кола, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Брест Литовск Сыр Маасдам, Agama Королевская Креветка, Bonduelle Кукуруза, Картошка Вареная, Помидоры, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Camilan/Lainnya: Сливы, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|