Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
1551 kkal
|
Lemak: 42,44g | Prot: 121,36g | Karb: 163,15g.
Makan Pagi: Индилайт Индейка Духовая, Макфа Макароны Livingood. Makan Siang: Яндекс Лавка Сырники из Творога со Сметаной, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Fish House Форель Слабосолёная. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Cake Double Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizavetta95
|