|
Terça feira
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 112,11g | Prot: 99,00g | Karb: 124,05g.
Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Nuggets de Frango, Arroz Branco (Cozido), Nuggets de Frango, Arroz Branco (Cozido), Nuggets de Frango. Camilan/Lainnya: Omelete ou Ovos Mexidos, Omelete ou Ovos Mexidos, Omelete ou Ovos Mexidos. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan gmaia1
|