Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
722 kkal
|
Lemak: 32,16g | Prot: 32,82g | Karb: 67,39g.
Makan Pagi: Гемакон Protein Bar Фисташковый Крем, Кофе с Молоком. Makan Siang: Седьмой континент Хурма, Котлета Домашняя. Makan Malam: Greenola Огурцы Соленые по-Домашнему , Хлеб Черный, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maaarriya
|