Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
2267 kkal
|
Lemak: 68,61g | Prot: 108,63g | Karb: 310,09g.
Makan Pagi: No Name Maria Biscuits, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Unico Pitted Ripe Olives, Boursin Cheese, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Яйцо, Schwartz's Smoked Meat Brisket , Farm Boy Cheese, Виноград, Farm Boy Dark Rye Bread. Makan Siang: Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Помидоры, Зеленый Перец, Farm Boy Dark Rye Bread. Makan Malam: Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Dalmatia Fig Spread, Клубника, No Name Maria Biscuits, Ежевика, Unico Pitted Ripe Olives, Farm Boy Dark Rye Bread, Самса. Camilan/Lainnya: Quaker Caramel Rice Cake, No Name Maria Biscuits, Halo Top Sea Salt Caramel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|