Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
944 kkal
|
Lemak: 39,43g | Prot: 23,22g | Karb: 131,25g.
Makan Pagi: Edamame, Pomelo, Banane, Aldi Bio Hafer Cookies, Lotus Biscoff. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elif0241
|