|
т 76
ж96
б110
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
1207 kkal
|
Lemak: 59,49g | Prot: 55,36g | Karb: 124,87g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Шампиньоны Жареные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Седьмой континент Хурма, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кабачковая Икра, Банан, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Сыр Голландский. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra88_
|