Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
423 kkal
|
Lemak: 10,30g | Prot: 30,87g | Karb: 56,74g.
Makan Pagi: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Makan Siang: Tora Bika Creamy Latte, Брокколи. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|