Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
1998 kkal
|
Lemak: 120,56g | Prot: 54,05g | Karb: 169,97g.
Makan Pagi: Чай Несладкий, Сахар, Мясницкий Ряд Помидоры Фаршированные, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Сахар, Prime Star Блинчики с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами, Каша Рисовая на Молоке. Makan Malam: Корбан Колбаски Пряные с Сыром. Camilan/Lainnya: Добрый Палпи Апельсин, Сыр, Кальве Майонез Легкий, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Толстый 27рус
|