Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
462 kkal
|
Lemak: 6,06g | Prot: 13,55g | Karb: 88,48g.
Makan Pagi: Fall Chai, Dempster's Mini Buns. Makan Malam: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Celery , Broccoli , Compliments Whole Baby Carrots. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🤍 ashe 🤍
|