Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
1288 kkal
|
Lemak: 39,20g | Prot: 64,30g | Karb: 180,50g.
Makan Pagi: Самокат Мандарины Марокко, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Окское Яйцо, ВкусВилл Салат Айсберг, Роскар Яичный Белок, Сэн Сой Соевый Соус, Самокат Филе Бедра Индейки Копчено-Варёное. Makan Siang: ВкусВилл Шорли Яблочный, Самокат Лепешки с Творогом и Зеленью. Makan Malam: ВкусВилл Банан, ВкусВилл Хурма, Самокат Каша Тыквенная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya2865k
|