Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
1192 kkal
|
Lemak: 34,08g | Prot: 84,05g | Karb: 140,26g.
Makan Pagi: Mais, Bonduelle Kichererbsen , Edeka Himbeeren, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Tomaten, Rucola , Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Grüne Oliven, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Gnocchi Salat. Camilan/Lainnya: Pita-Brot. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annie 91
|