Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
123,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 41,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
1247 kkal
|
Lemak: 58,47g | Prot: 67,28g | Karb: 115,43g.
Makan Pagi: Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Яйцо Куриное. Makan Siang: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Филе-О-Фиш. Makan Malam: Деликатеска Суп Пюре с Кусочками Горбуши, Перекресток Самса с Тыквой. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белевская Пастила с Облепихой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|