Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
1449 kkal
|
Lemak: 110,76g | Prot: 90,55g | Karb: 27,85g.
Makan Pagi: Кофе, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Кедровые Орехи , ВкусВилл Масло Гхи, METRO Миндальная Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог для Сырников 9%. Makan Siang: Sports Research Collagen Peptides , Кедровые Орехи , Лакомо Сливки 10%, Цветная Капуста, Мералад Урбеч из Золотого Миндаля, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Салат Айсберг, ВкусВилл Форель Радужная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|