Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2023
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2023:
|
1341 kkal
|
Lemak: 43,39g | Prot: 74,07g | Karb: 161,06g.
Makan Pagi: Магнит Венигрет Овощной , Винегрет, Веселый Молочник Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Макароны Отварные, Barilla Макароны, Хек Отварной, Хек Запеченный. Makan Malam: Винегрет. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|