Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
1818 kkal
|
Lemak: 97,89g | Prot: 77,02g | Karb: 156,32g.
Makan Pagi: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Ветчина, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Картофельный с Луком, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Яйцо. Makan Siang: Сушеные Яблоки, Ветчина, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Картофельный с Луком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Makan Malam: Азбука Вкуса Баклажаны Маринованные с Кунжутом , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Сельдь Соленая. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|