Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
1193 kkal
|
Lemak: 44,07g | Prot: 107,44g | Karb: 90,35g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, МОЙ Салат Овощной , Салат Айсберг, Камчатский Икорный Дом Икра Лососевая Шубина, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Глобус Яйцо С1. Makan Siang: Лента Мексиканская Смесь, Pretto Сыр Моцарелла, Куриное Филе. Makan Malam: NL International Carbo Light Cherry, Домик в деревне Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KristИNa
|