Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
1400 kkal
|
Lemak: 56,74g | Prot: 111,93g | Karb: 114,77g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Vici Лосось Слабосоленый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, Яйцо. Makan Siang: RIOBA Шоколад Темный, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Мандарины, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Седьмой континент Хурма, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|