Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
2515 kkal
|
Lemak: 124,56g | Prot: 122,92g | Karb: 232,93g.
Makan Pagi: International Delight White Chocolate Mocha Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides, Fried Egg, 100% Whole Wheat or 100% Whole Grain Waffle. Makan Siang: Chicken Wrap, Ore-Ida Sweet Potato Fries. Makan Malam: 2% Fat Milk, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Ham (Whole, Cured) . Camilan/Lainnya: Southern Grove White Mountain Trail Mix, Marsha's Homemade Buckeyes, Decaffeinated Latte Coffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HunnyBuns
|