Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
716 kkal
|
Lemak: 31,15g | Prot: 64,16g | Karb: 45,94g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Зеленая Линия Кремчиз с Травами, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Реж Хлеб Батон Нарезной, Капучино. Makan Siang: Салат с Крабовыми Палочками. Makan Malam: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena21144
|