|
Gas Naik Lagi Seperti Rollercoaster
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
2634 kkal
|
Lemak: 101,98g | Prot: 202,19g | Karb: 229,78g.
Makan Pagi: Pempek, Pempek Adaan, Pempek Kulit. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Oseng Tahu, Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Rendang, Oseng Tahu, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya, Kopi. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|