Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
2193 kkal
|
Lemak: 70,39g | Prot: 119,53g | Karb: 266,38g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Здрава Печенье Мультизлаковое, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Ehrmann Grand Duo Ваниль Шоколад, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Провансаль ЕЖК Соус Майонезный Домашний, Простоквашино Сметана 10%, Капуста, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Ёбатон Jamy Pie, Хохланд Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста. Makan Malam: СибХлеб Сухарики Пшеничные, Брокколи, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ребинка
|