Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2015
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 43,21g | Prot: 142,64g | Karb: 199,46g.
Makan Pagi: Arroza Wafle Ryżowe Naturalne, Biedronka Ale Jaja L. Makan Siang: Złota Rybka Kostka z Mintaja, Fairway Olej z Pestek Winogron, Ziemniaki, Tola Jogurt Naturalny. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sotian
|