Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2015
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 57,64g | Prot: 78,37g | Karb: 211,20g.
Makan Pagi: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Творожный Десерт. Makan Siang: Мармелад, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вафли, Печень Говяжья Жареная, Красные Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чай Несладкий. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Мандарин, Вода, Активия Йогурт Питьевой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan пользователь83
|