Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1243 kkal
|
Lemak: 33,27g | Prot: 92,47g | Karb: 131,78g.
Makan Pagi: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Kaffee mit Milch, Optisana Multivitamin, Fresubin Protein Powder, Händlmaier's Weißwurst-Senf, Ponnath Münchner Weißwurst. Makan Siang: Stollen, Alnatura Dinkel Schoko Kekse, Äpfel. Camilan/Lainnya: Radeberger Räucherling, Meßmer Früchtetee, Milbona High Protein Pudding Schoko, Aoste Stickado High Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kleindana
|