Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1176 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 73,21g | Karb: 133,57g.
Makan Pagi: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Северная Долина Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Гороховый Суп, Nut N Go Миндальный Батончик. Camilan/Lainnya: Ржаной Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sidorovatania
|