Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
2154 kkal
|
Lemak: 58,63g | Prot: 63,45g | Karb: 142,40g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Тёмном Шоколаде, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Makan Siang: Савушкин Продукт Сметана 12%, Ашан Кабачки, Окей Капуста Белокочанная, Петровские Деликатесы Куриная Грудка. Makan Malam: Ташир Пицца Капричоза. Camilan/Lainnya: Винни-Пух Пирожное, SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|